Йога означает дисциплину ума и тела. Она не предназначена для какого-то замкнутого круга. Практические занятия йогой не означают, что человек должен стать отшельником и жить уединенно в горах. Это самый обыкновенный человек, живущий нормальной жизнью. Для занятий йогой не имеет значения ни профессия, ни классовая принадлежность, ни религия, ни возраст. В йоге нет ничего мистического, она не является религиозным верованием или обрядом. Цель ее - последовательно развивать такие качества организма, которые позволяют понять действительность и утвердить самосознание, поддерживая здоровое функционирование мозга и психики.

Возможно, вы не сможете контролировать весь мир, но вы можете научиться контролировать свой внутренний мир через Йогу

Адрес: Тбилисский бульвар, 3

Расписание: вечер

Стоимость: 2000 (8 занятий по 45 мин)

Педагог: Рудакова Дария Александровна